【失敗時に効く声かけでわかる】「4つの性格タイプ」とリハビリへの活かし方

こんにちは。

みなさんは、誰かの真似をしたけど上手くいかなかったとか。知り合いに「いい先生だよ」と紹介されたけど、そのセラピストや医師と相性が合わないなど、自分が努力しても報われないことがあると思います。
でもそれって、「人それぞれ違うから」なんですよね。十人十色とは言いますが、じつは4つの性格に分けることができて、それぞれの活かし方があります。それに合っていないと上手くいかないことが多いんですね。
今回は、岡田斗司夫さんが提唱する4つの性格タイプ（司令型・法則型・共感型・理想型）をベースに、リハビリの現場や対人支援での活かし方をご紹介します。

特に注目したいのが、
👉「その人が努力して失敗したとき、どんな言葉をかけてもらうと救われるか？」
という視点です。

これは単なる性格診断ではなく、その人の深層にある価値観を見抜く鍵になります。

4タイプとは？

岡田斗司夫さんは、人間の性格を大きく次の4タイプに分けています。

タイプ名	特徴
司令型（リーダータイプ）	勝ちたい・目立ちたい・結果を出したい
法則型（理屈タイプ）	理由・構造・因果関係が気になる
共感型（愛されタイプ）	人にどう思われるか・優しさが大事
理想型（夢追いタイプ）	美学・物語・信念にこだわる

自分がどのタイプか？「失敗したとき、かけてほしい言葉」でわかる！

性格タイプを知るもっとも実践的な方法は、
**「失敗したとき、どんな言葉をかけてもらえると嬉しいか？」**です。

それぞれのタイプが、しんどい時に求めている言葉は次の通りです。

🔶 司令型（リーダータイプ）

欲しい言葉：「ここからが勝負だよ」「お前ならいける」
心の動き：敗北を受け入れるのではなく、逆境からの「リベンジ」や「達成」で自分を取り戻す。
NG対応：なぐさめだけ、負けを認めさせるような声かけ

🔷 法則型（理屈タイプ）

欲しい言葉：「どこが原因だったと思う？」「次に活かせるね」
心の動き：失敗＝データ。原因と対策をセットで考えることで立ち直る。
NG対応：気休め、分析抜きの精神論

🟠 共感型（愛されタイプ）

欲しい言葉：「つらかったね」「ちゃんと見てたよ」「頑張ってたね」
心の動き：結果より「気持ちや姿勢をわかってくれる」ことが救い。
NG対応：放置、感情を無視した論理的アドバイス

🟣 理想型（夢追いタイプ）

欲しい言葉：「あなたのやり方は意味があった」「信念を持ってやったんだよね」
心の動き：失敗の中にも意味を見出し、物語として昇華することで前を向く。
NG対応：理想や信念を否定する言葉、マニュアル的な助言

判別のための簡単な質問

あなたはどの言葉をかけられたら一番うれしいですか？

A.「ここからが勝負だよ。まだ終わってない」 → 司令型
B.「今回の失敗、どこに原因があったと思う？」 → 法則型
C.「つらかったね。ちゃんと見てたよ」 → 共感型
D.「あなたの信じたやり方は、意味があったよ」 → 理想型

選んだ言葉が、あなたのもっとも強い価値観の現れです。

リハビリや支援現場での活かし方

脳卒中リハビリや心理支援の現場では、
「その人がどんな言葉で立ち上がれるか？」を把握していることが、信頼関係や動機づけの質を左右します。

以下は、リハビリ場面での対応例です。

タイプ	声かけのコツ	モチベ源
司令型	勝負・逆境・ライバル感を与える	結果・リベンジ
法則型	原因分析・プランを共有	納得・改善
共感型	感情の受容・共感を示す	理解・つながり
理想型	その人らしさ・信念に敬意を	意味・美学